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掌握健康技能 提高健康素养

健康是人们全面发展的基础,关系到千家万户。为了提高居民的健康意识和健康素养,4月2日上午,江桥镇图书馆联合嘉星社区举办了“健康66条”知识讲座。由社区负责人唐琴妹为居民讲课,30多位社区居民参加了本次讲座。

讲座围绕当前主要健康问题以及居民的健康态度和生活方式,指导社区居民养成健康的行为习惯和生活方式。唐琴妹还耐心细致地讲解了《健康66条》,她用生动的事例讲解了居民平时应养成的健康生活方式,包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等方面。并现场发放了健康教育宣传小手册,为普及健康意识提供了一次良好的契机。

???通过讲座传播健康知识,不仅进一步提高了社区居民的健康认知,同时也提高了社区居民的健康素质,对维护自身的健康起到了促进作用。

江桥镇图书馆(嘉定)